Jumping
Jumping Fitness ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem du zu lauter Musik ins Schwitzen kommst. Verschiedene Sprünge bringen nicht nur Spaß, sondern verbessern auch deine Ausdauer.
Die Techniken kannst du leicht erlernen und jeder kann mitmachen – egal, welches Alter oder Leistungsniveau.
Du hast Lust, dich ordentlich auszupowern? Dann mache mit
(Aufgrund begrenzter Anzahl an Trampolinen, melde dich bitte vorher telefonisch an.)
Unsere Trainingszeiten sind: | ||
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Dienstag | 18:00 – 19:00 Uhr | Willi-Steinmann-Halle (Wencke) |
Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Willi-Steinmann-Halle (Isabel) |
Übungsleiterin: | ||
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Wencke Ahsbahs | Tel.: (0160) 9763 0209
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Isabel Bielefeldt | Tel.: (0172) 9097 639 |